Skip to content

Què et pot portar al suïcidi?

Reflexions sobre el dolor, la vida i les connexions humanes

Pont de bambú simbolitzant el camí de la vida i la reflexió emocional

El suïcidi és l’acte deliberat de posar fi a la pròpia vida de manera voluntària. És un procés complex i gradual que inclou des de la ideació suïcida fins a l’intent o la mort consumada.

És una pregunta que més d’una vegada m’he plantejat:

Què ens pot portar al suïcidi?

Durant molt temps he intentat entendre-ho. I crec que, quan una persona arriba a aquest punt, és perquè per ella la vida ha deixat de tenir sentit. Com si ja no quedessin creences, esperança o algun desig al qual aferrar-se. Quan hi ha absència de tot això, penso que la vida es pot tornar insostenible.

També he pensat moltes vegades que pot ser un acte de cobardia. Una manera de rendir-se davant les pors, davant la vida, davant del dolor.

Però alhora també ho he vist com un acte de valentia.

I sí, sé que aquestes dues coses semblen contradictòries.

He arribat a pensar que el suïcidi és un acte egoista. Com si una persona, en no trobar la manera de continuar endavant, decidís marxar deixant tot el dolor al seu voltant.

Però després també he pensat just el contrari.

Potser la persona que ho viu sent que continuar viva és precisament el que és egoista. Potser se sent una càrrega. Potser sent que el seu dolor és massa gran, massa pesat, massa interminable.

No ho sé.

I crec que precisament això és el que més em remou del suïcidi: que puc entendre moltes mirades diferents alhora. I cap d’elles em sembla del tot absoluta.


Per què estic parlant del suïcidi avui?

Fa un temps vaig conèixer una noia durant un viatge de BlaBlaCar.

Va ser un trajecte especial. D’aquells que no saps ben bé per què et marquen, però ho fan.

Tot i tenir edats i vides molt diferents, vaig sentir alguna cosa amb ella. Una connexió difícil d’explicar. Hi ha persones que desprenen alguna cosa que et fa sentir còmode, propera, connectada. I amb ella em va passar això.

Durant el viatge va compartir algunes experiències de la seva vida. Situacions difícils. Massa difícils, probablement, per l’edat que té. I recordo pensar que, a vegades, la vida pot arribar a ser molt injusta.

Jo soc bastant de pensar que tot passa per alguna cosa, però també crec que hi ha situacions que et posen la vida una mica en escac.

Quan vaig arribar a casa, vaig parlar d’ella. Del viatge. De la sensació que m’havia deixat conèixer-la.

Després vam mantenir una mica el contacte. Alguns missatges de tant en tant. I jo vaig seguir el meu viatge pel sud-est asiàtic.


El missatge que em va fer reflexionar

Feia dies que pensava en ella.

No sé ben bé per què, però hi havia alguna cosa dins meu que em feia preguntar com estaria. Així que fa dos dies li vaig escriure.

Em va respondre.

I em va alegrar moltíssim rebre un missatge seu.

Em preguntava on era, com m’estava anant el viatge, com estava vivint tot el procés amb la meva mare… i també va mencionar que poc després de conèixer-nos havia ingressat a l’hospital.

Li vaig respondre contenta d’haver sabut d’ella. Li vaig explicar que el viatge estava anant molt bé i li vaig preguntar què havia passat. Li vaig dir que, si volia parlar-ne, jo estava disponible per escoltar-la.

I llavors m’ho va explicar.

S’havia intentat suïcidar.

Em va dir que era una cosa que ja tenia planejada, però que finalment havia acabat ingressada en un hospital, on ara s’està recuperant.


El dolor que no veiem

Realment no la conec tant.

Però d’alguna manera que no sé explicar, sento una connexió amb ella.

El seu missatge em va entristir profundament. Alhora que també vaig sentir alegria de saber que segueix aquí. Que s’està recuperant. Que encara hi ha possibilitat de compartir algun moment juntes algun dia.

No sé exactament què l’ha portat a sentir que morir era la millor opció.

No conec la profunditat del seu dolor.

I potser precisament això és el que més m’impacta: entendre que moltes vegades no tenim ni idea de les batalles que està lluitant la persona que tenim davant.


La valentia d’expressar el dolor

També he de dir que és una noia que admiro.

I no admiro el fet d’intentar suïcidar-se.

  • Admiro la valentia emocional d’explicar-ho.
  • La sinceritat.
  • La llibertat amb què m’ho va compartir.

A vegades a mi em costa molt expressar el que sento. Fins i tot identificar-ho. Hi ha coses que no he explicat gairebé a ningú per por a les reaccions, per por que em mirin diferent, per por de sentir-me jutjada.

I ella, en canvi, em va parlar d’una cosa profundament delicada amb una honestedat que em va desarmar.

Això em sembla valent.

Molt valent.


Quan una connexió va més enllà del temps

També admiro:

  • La seva sensibilitat.
  • La seva intel·ligència.
    • I no parlo només d’intel·ligència racional, d’aquesta idea social de “persona intel·ligent” com algú que acumula dades o coneixement. Parlo d’una altra mena d’intel·ligència.
      • D’intel·ligència emocional.
      • De capacitat d’empatia.
      • De profunditat.
      • De sensibilitat.
      • De consciència.

I potser per això, tot i haver compartit tan poc temps amb ella, sento que és una amiga.

De fet, el tema de les etiquetes sempre m’ha costat bastant.

Sento que molta gent coneix algú i ràpidament diu: “som amics”.

Per mi no funciona així.

Un amic no és qualsevol persona que coneixes.

Necessito profunditat. Temps. Veritat. Connexió.

I curiosament, amb ella, tot i haver compartit tan poc, sento alguna cosa molt més propera a una amistat que amb moltes persones amb qui he compartit anys.


Gràcies, bonica.

  • Per compartir-ho amb mi.
  • Per la confiança.
  • Per la sinceritat.

I perquè, sense saber-ho, també m’has fet reflexionar sobre moltes coses.

I com ja et vaig dir: tot i no conèixer-nos gaire, estic aquí.

Potser, al final, tots necessitem sentir que algú ens veu de veritat.


Si tu o algú del teu entorn està passant per un moment difícil, hi ha recursos professionals i persones disposades a escoltar-te.

Si t’ha agradat aquesta reflexió, potser també t’interessa llegir
👉🏽 Exitus, Èxit: un viatge de transformació 🌙
👉🏽 Coherència: L’equilibri entre el que penso, dic i faig 🌙
👉🏽 Límits: Un Viatge d’Autoconeixement i Llibertat 🌙

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Comments (8)

Que difícil i quin bé ens fa poder-ne parlar… sempre m’ha semblat un tema que s’havia de tractar més… no hi ha prou eines ni prou intel•ligència emocional. M’ha agradat molt la teva reflexió ❤️ segur que ha estat dur rebre aquesta notícia i me n’alegro molt que la teva amiga estigui bé, bonica ❤️

Em quedo amb la teva frase final ❤️❤️

Respon

Gràcies preciosa.

Sí… crec que és un tema del qual encara costa molt parlar obertament i sense judicis, i alhora penso que moltes persones ho necessiten més del que sembla.

La veritat és que escriure’l i tot el que ha vingut després m’ha remogut molt, però també m’està fent sentir que compartir certes vulnerabilitats pot crear espais molt humans i molt reals.

I m’alegra molt que t’hagi arribat així i que t’hagis quedat amb la frase final 💜

Respon

Comparteixo gran part d’aquest escrit i sempre m’ha sembla molt important parlar del suïcidi. Lamentablement jo he perdut dos amics que no sé si per covardia o valentia, com dius, van prendre aquesta decisió. Aprofito per enviar-te una superabraçada i dir-te que jo també sóc aquí per a tu. Molts petonsssss!!!

Respon

Moltes gràcies per compartir això 💜

I sento molt la pèrdua dels teus amics… imagino que han de quedar moltes emocions i moltes preguntes dins de situacions així.

Crec que precisament una de les coses que més em remou del tema és això: que és molt difícil mirar-ho des d’un únic lloc o entendre-ho de manera absoluta.

I gràcies també per les teves paraules i per aquesta abraçada tan bonica. La rebo de veritat 💜

Respon

Es molt interessant el que dius. Ma mare ens va deixar d’aquesta manera, demanant eutanasia voluntaria. No volia patir més ni ser una càrrega. Tampoc li venia de gust veure’s impedida o cuidar del seu marit malalt. Es un conjunt de tot el que dius. Anys abans una de les seves amigues es va intentar suicidar, i ma mare la va ajudar moltissim, fins al punt de quedar cada setmana per fer activitats plegades. Fins q ma mare ja es va sentir massa vella i cansada. L’avorriment, la soledat, els fills q no anavem a veure-la tant com ella voldria, ni ella volia fer gaire tampoc per no cansar-se…la van dur a l’abandó, deixar de menjar, posar-se malalta i plegar. Sobretot, crec q s’ha de cultivar bones amistats, fer pels demés, deixar-se fer pels altres, i compartir coses, bones, dolentes, xerrar, apendre, gaudir de la vida i veure tot lo bó q ens envolta. Escriure també ajuda a superar moments dificils.
Una abraçada Adri. Sergi

Respon

Gràcies per compartir una cosa tan personal, Sergi 💜

M’ha emocionat llegir-te.

Crec que precisament una de les coses que més m’ha fet reflexionar escrivint aquest article és entendre que darrere de cada situació hi ha una història única, plena de matisos, de dolor, d’amor, de cansament i de circumstàncies que sovint només coneixen les persones que les han viscut de prop.

M’ha semblat molt bonica també la reflexió final que comparteixes sobre les amistats, els vincles i el fet de deixar-nos cuidar i cuidar els altres. Crec que sovint subestimem l’impacte que pot tenir sentir-nos acompanyats i connectats.

I sí, escriure també ajuda. A vegades molt.

Una abraçada ben forta i gràcies per llegir-me i compartir la teva experiència 💜

Respon

gracies a tu bonica. Ahir vaig parlar d’aquest tema i de tu amb en Joan Torres, vam fer sortideta amb bici, i ja li he dit q ho hem de fer més, ara q encara ens aguanten les cames i tenim la ment lúcida per decidir qué volem fer.

Respon

Que bonic això que expliques!!

M’agrada molt imaginar-vos parlant d’aquests temes mentre fèieu la sortida amb bici.

I sí… hi ha alguna cosa en la teva frase que em ressona molt: aprofitar els moments, les converses i les persones que estimem mentre hi som i ho podem compartir.

Gràcies per explicar-m’ho. M’ha dibuixat un somriure 😊

Respon
Settings