Un espacio donde te acompaño a volver a ti
Acompañamiento terapéutico individual desde la bioneuroemoción, la playterapia y el coaching existencial.
También ofrezco masajes tailandeses terapéuticos para reconectar con el cuerpo como vía de sanación.
¿Estás listo para emprender un viaje hacia tu mejor versión?
Me dedico al coaching terapéutico, trabajo con personas que buscan autoconocerse, desarrollar habilidades, superar obstáculos o alcanzar objetivos.
También colaboro con empresas interesadas en mejorar el rendimiento de los empleados, crear un ambiente laboral positivo y reducir el estrés.
Trabajo de forma personalizada y confidencial para acompañar a mis clientes en su crecimiento y desarrollo.
Hola, soy Adriana Aleu.
Me dedico a acompañar a otras personas a descubrir su máximo potencial y a comenzar su propio viaje de transformación personal y profesional.
Me baso en la experiencia personal, mi formación académica y en el acompañamiento individualizado. Creo que cada persona es única y que necesita un enfoque personalizado.
¿Quieres saber cómo puedo acompañarte?
Mi historia de transformación personal y profesional
Siempre he sido muy curiosa y me ha gustado aprender cosas nuevas. Durante diez años me dediqué profesionalmente a la ingeniería informática, la comunicación y el marketing en el sector industrial.
En 2018 estaba pasando por un momento difícil en mi vida. Me sentía perdida y sin metas claras. Esto me generaba sensaciones de insatisfacción personal y de incoherencia interna que me perseguían en todas mis rutinas diarias. Sentía que me faltaba algo, que no estaba viviendo la vida que quería.
Decidí buscar ayuda y recurrí a una coach de acompañamiento evolutivo personal. Empecé a trabajar en mi interior y a descubrir quién era realmente.
Este proceso de trabajo personal no fue fácil, pero me cambió la vida. Aprendí a superar las dificultades y a vivir una vida plena y satisfactoria. Entendí que lo que yo consideraba un problema era realmente una oportunidad.
No tardé en cambiar de rumbo para vivir más alineada con mis valores, deseos y objetivos. El cambio puede ser una experiencia maravillosa: me permitió descubrir mi verdadero potencial y crear un plan para lograr lo que me proponía.
Decidí formarme en Bioneuroemoción®, Playterapia® y coaching existencial. Estos estudios me han permitido desarrollar una visión integral del ser humano, proporcionándome las herramientas necesarias para acompañar a mis clientes a superar sus dificultades y a alcanzar sus metas.
Qué es la Bioneuroemoción®
La Bioneuroemoción es un método que te ayuda a entender cómo tus emociones afectan a cuerpo y mente. De hecho, cuando las reprimimos, estas pueden manifestarse en forma de síntomas físicos, psicológicos o, incluso, conductuales.
¿Te has sentido alguna vez con dolor de cabeza, problemas digestivos, ansiedad o depresión sin saber por qué? Puede que sea porque estás reprimiendo emociones que no has gestionado.
La Bioneuroemoción nos ayuda a identificar y liberar estas emociones bloqueadas. Esto se hace a través de un proceso de acompañamiento explorando estas emociones y a encontrar el origen detrás de ellas.
Playterapia®: otras de mis herramientas
La playterapia es una forma de psicoterapia que utiliza el juego para promover el desarrollo personal y profesional. Durante las sesiones, utilizo esta herramienta para ayudar a las personas a explorar sus experiencias y resolver problemas.
El juego es una forma natural y eficaz de comunicación y aprendizaje. Me permite crear un espacio seguro y acogedor donde las personas pueden expresarse, desarrollar habilidades y afrontar desafíos.
Esta metodología también puede ayudar a las empresas a mejorar el bienestar y la productividad de sus empleados. De hecho, se puede utilizar para abordar una amplia gama de objetivos tales como:
- Facilitar la conexión y el trabajo en equipo.
- Despertar la imaginación y la capacidad de pensar de forma diferente.
- Desconectar y disminuir el estrés.
- Crear un ambiente agradable y estimulante que aumente el bienestar y la motivación.
Además, la terapia mediante juegos puede ser una alternativa más amena y divertida para abordar temas sensibles o difíciles en el ambiente de trabajo. Los resultados de estas sesiones suelen ser muy positivos, ya que los empleados se sienten más relajados y motivados a participar.
La terapia mediante juegos puede ser aplicada en empresas a través de talleres grupales o sesiones individuales.
Coaching existencial
¿Alguna vez te has preguntado qué te hace feliz y te llena de satisfacción? ¿O quizá qué quieres lograr en tu vida? A través del coaching existencial, podrás descubrir lo que es importante para ti y lo que te hace único.
Esta herramienta me ha permitido acompañar a personas que buscan encontrar su camino en la vida y alcanzar su máximo potencial. A través de esta técnica, he acompañado a mis clientes en un proceso de autodescubrimiento en el que han podido descubrir sus fortalezas y habilidades, y encontrar un propósito y significado en su vida.
Si quieres saber cómo puedo acompañarte, no dudes en contactarme. Estaré encantada de escuchar tu historia.
Blog personal
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Límites: Un Viaje de Autoconocimiento y Libertad
Hacer, hacer y hacer: ¿Nos ciega? ¿Me ciega?
Exitus, Éxito: Un Viaje de Transformación
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